Тревожна личност е тази, при която постоянно и завладяващо е чувството на напрежение и опасение. Тревожните разстройства протичат с прекомерен страх и тревожност. Те се страхуват от това, че са непривлекателни, нежелани от околните, страдат от силно проявен комплекс за малоценност. Тревожна личност е свръхчувствителна към критика, както и отхвърляне в социални ситуации. Не установяват контакти, преди да са сигурни, че ще бъдат харесани и приети от околните. Имат ограничен начин на живот поради нуждата от чувството на физическа безопасност. Избягват социалните и трудови дейности, при които има много междуличностови контакти поради страх от критика и отхвърляне. Когато е налице генерализирано тревожно разстройство, е на лице прекомерна персистираща тревожност и безпокойство, изпълнемо със страх очакване. Страдащият трудно контролира безпокойството си и не успява да попречи на тревожните мисли да отклонят вниманието му от нещата, които трябва да свърши. Тревожността и безпокойството се придружават от соматични симптоми:

  • Ажитация, нервност, напрегнатост;
  • Лесна уморяемост;
  • Затруднена концентрация или чувство за „изпразване на главата“;
  • Раздразнителност;
  • Напрежение в мускулите, свързано с треперене, спазми и болка;
  • Нарушение на съня – трудно заспиване, неспокоен и недостатъчен сън. 

ГЕНЕРАЛИЗИРАНО ТРЕВОЖНО РАЗСТРОЙСТВО

Тревожността е нормално състояние в определени ситуации. Но ако тя е продължителна, безпричинна и нарушава нормалния живот на индивида, вероятно се касае за генерализирано тревожно разстройство.Това състояние често съпровожда други психични заболявания като обсесивно – компулсивно разстройство, депресия и др. Генерализираното тревожно разстройство се повлиява добре от психотерапия и промяна в начина на живот, както и подобряване на психоадаптационните умения.

Рискови фактори за генерализирано тревожно разстройство  са:

  • женски пол
  • психотравма в детството
  • скорошна психотравма
  • тежко заболяване
  • стрес
  • определени особености на характера
  • генетично предразположение
  • употреба на алкохол и/или наркотици.

Някои соматични заболявания състояния, които също протичат с тревожност са: гастро – езофагеален рефлукс, сърдечни аритмии, заболявания на щитовидната жлеза, менопауза.

Симптоми на тревожност са:

  • постоянно неспокойствие и притеснение за незначителни неща
  • проблеми с паметта и концентрацията
  • раздразнителност
  • треперене
  • неспокойни крайници и мускулно напрежение
  • безсъние
  • изпотяване, гадене
  • задух и чувство на пристягане в гърлото
  • липса на ясно определима причина за тревога
  • усещане, че нещо лошо предстои да се случи

Консултация с психолог е задължителна, ако тревожността пречи на нормалния живот, появяват се мисли и планове за самоубийство и ако, за да приглуши тревожността, индивидът злоупотребява с алкохол, сънотворни и/или наркотици.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.