Психологическа травма е сложна смесица от биологични, психологически и социални явления. С термина „психологическа травма“ се обозначава въздействието на силен стресогенен фактор върху емоционалната сфера на човек. Тя е нещо, което той

Споделянето на болката с психолог, който би те изслушал и разбрал без да те съди е безценна помощ. Това е вид разтоварване на душата и освобождаване на място в нея за позитивни

В повечето случаи на депресия се наблюдават широк спектър от физически симптоми като изтощение, безсъние, главоболие, намален или прекомерен апетит, както и запек. За настоящата публикация се позовах на книгата на Деби

Дихателна терапия – дихателният процес се осъществява автоматично от вегетативната нервна система, която е автономна. Ние дишаме автономно – без никакво съзнателно усещане. Начинът, по който дишаме обаче съответства пряко на нашите

Измъчени ли сте от отношенията си с хора, които са егоистични и студени?  Имате ли усещането, че дори и най-близките ви хора не ги е грижа за вас или не ви разбират

„Психотерапията не е това, което си мислите…“ Психотерапията не е изцеление на болката; не е ръководене от мъдър съветник; нито е разговор между добри приятели. Това не е придобиване на езотерични знания;

Най-честите проблеми, които се нуждаят от семейно консултиране са: по повод различните виждания за семейните отношения; конфликти по повод на съпружеските роли и задължения; сексуални проблеми; проблеми с децата; заболяване; безработица; изневери

Двете основни цели на терапията чрез психоанализа на Фройд са: Да направи безсъзнателното – съзнателното; Да засили Егото така, че поведението да е базирано повече на реалността и по-малко на инстинктивните копнежи

Ниска самооценка означава да не вярваме в собствените си възможности. Типично човешка черта обаче е оценяването на позитивното отношение към себе си. Това е нашата положителна самооценка, позитивния образ за себе си,

Карл Роджерс е представител на хуманистичното направление в психотерапияа ориентирана към клиента и като такъв, вярва в уникалността и ценността на човешката личност Карл Роджърс предлага нормален човешки контакт и зачитане на